zayıflatan diyet çaylarıDiyette duraklama normal. Sıkı bir diyetin pençesindeyseniz, diyetinizin bütün kurallarına uyuyor ve en küçük kaçamak bile yapmıyorsanız, içtiğiniz süt light, yediğiniz yoğurt yağsızsa. Gerçekten kilo vermeniz gerekiyor ancak kilo veremiyorsanız bunun adı kesinlikle “duraklama”‘dır. Ve bu kilo verememe durumunu kırmanın özel bir formulü bulunmaktadır.


İşte sizin kurtarıcınız 3 günlük yeşil çay kürü…

Adı gibi 3 gün boyunca su yerine yeşil çay içmeniz gerekiyor. İster sıcak, ister ılık, isterseniz soğuk. Demliyorsunuz orta demde yeşil çayınızı ve gün içinde susadıkça günlük su ihtiyacınızı yeşil çay içerek karşılıyorsunuz.Ortalama 2 litre kadar içilen yeşil çay diyette duraklama dönemini kırıyor ve kilo verememe durumu sona eriyor.

Bu süreyi abartmamakta fayda var. Lütfen 3 günü aşmayın ve yeşil çay kürünü önerildiği gibi tam 3 gün yapın.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*