Diyet Sitesi


DİYETLER »

Yağ Yakan Zayıflatan Çay Tarifi

yağ yakıcı çaylarKilo verme döneminde metabolizmamız zaman zaman yavaşlar. Tekrarlanan beslenme düzenimize alışan metabolizmamız diyete cevap vermeyebilir. Böyle zamanlarda diyet içecekleri içerek kilo vermeye tekrardan başlayabiliriz. Metabolizma hızlandıran bu çayları sık sık içmekte fayda var.

Metabolizma hızlandırıcı, yağ yakıcı ve yakılan yağları vücuttan atıcı bitkisel karışım:

Metabolizma hızlandırıcı 1. formül

İçindeki Malzemeler
1 adet limon
1 kuru dal tarçin
1 tatli kaşığı tane karabiber
1 tatli kaşığı karanfil
2 veya 3 litre su
Yapılışı: Elme ve limonlar 4 eşit parçaya kabuk ve çekirdekleri ile bir kaba konulur. İçine karabiber, tarçin, karanfil eklenir. 2 veya 3 litre suda kaynatılır. Sonra karışım iyice süzülür ve bir kaba konur.

Kullanılışı: Günde 3 defa öğün sonrasinda sicak olarak içilmesi tavsiye edilir.

Toksin atıcı 2. Formül

İçindeki Malzemeler

1/2 demet saplari ile maydanoz
1/2 demet taze nane
1 adet limon
Az miktarda dal veya taze Ihlamur
Bol su
Yapılışı: Maydanoz, taze nane, limon ve ıhlamur bol su ile iyice kaynatılır. Süzülür ve suyu bir kaba boşaltılır.

Kullanımı: Sabah aç karnına 1 kahve fincanı içilir

Metabolizma hızlandırıcı Çorba
Malzemeler:

2 orta boy kabak
2 orta boy domates
1 orta boy kuru soğan
1 yemek kaşığı sıvı yağ
Yarım demet sapları ile taze maydanoz
Yarım demet taze nane

Yapılışı:Domates, kuru soğan, kabak, maydanoz sıvı yağla birlikte alabildiğinde suda pişirilir. Sıcak karışım yarım demet taze nane ile blender yada rondodan geçirilir.

Kilo durduğu zaman 1 yada 2 gün öğle ve akşam öğünlerinde yoğurtla birlikte tüketilmesi uygundur.

3 adet limon
2 greyfurt
4 su bardağı su
3 çorba kaşığı bal

limon ve greyfurtlar kabuklarıyla 4-5 parçaya bölünüp 4 bardak suda 15 dk. kaynatılır. Soğuduktan sonra limon ve greyfurtlar suları sıkılarak çıkarılır bal eklenir.. sabah ve akşam yemeklerden sonra 1 su bardağı içilir…

YAĞ YAKICI FORMÜL

1 çay bardağı limon suyu
1 çorba kaşığı su
1 tatlı kaşığı bal
1 çay kaşığı tarçın
hepsi karıştırılır günde 2 kere aynı şekilde hazırlayıp yemeklerden sonra içilir…

ÖDEM SÖKÜCÜ, YAĞ YAKICI VE BAĞIRSAK TEMİZLEYİCİ ÇAY

4 su bardağı kaynar su
1 çorba kaşığı ufalanmış papatya
1 çorba kaşığı rezene
1 limon suyu

4 subardağı kaynamış suyun içine bütün malzemeler karıştırılır 4-6 saat bekletilir sonra sabah ve öğle yemeklerinden 1 saat sonra 1 su bardağı içilir…

Vücunuzdaki ödemlerden kurtuluk incecik bir bedebe kavulmak için Pervin Bulgak’ın hazırladığı öden söktürücü çayı mutlaka deneyin.

ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ VE HAZMI KOLAYLAŞTIRICI KARIŞIM

1 çay bardağı rezene
1 yemek kaşığı anason
1 çay bardağı papatya
1 demet maydanoz
1 yeşil kabuklu elma

6 su bardağı sıcak suyun içinde 15-20 dakika demleyin akşamları 5-6 gibi 2 su bardağı için.
Buzdolabında 3 gün saklanabilir.Kısa sürede kendinizi mükemmel hissedeceksiniz.

YORUMLARINIZ BİZİM İÇİN VE ZAYIFLAMAK İSTEYEN OKURLARIMIZ İÇİN DEĞERLİDİR...

“Yağ Yakan Zayıflatan Çay Tarifi”

Yorum bırakın