diyet semizotu çorbası tarifiSemizotunun zayıflamaya faydası var. Semizotu zayıflatır. Kabızlık sorunu çekenler için de ayrıca çok yararlıdır. Zayıflama çorbalarında, her akşam salatalarda, yemeklerde, yoğurtlu mezelerde ve aslında her zaman her yemeğinizde sık sık semizotu yemelisiniz. Yağ yakma çorbaları ve sebze çorbalarında da yine her zaman semizotuna yer verilmelidir. Semizotu yağ yakmaya yardımcıdır.


İşte size semizotlu güzel bir zayıflama çorbası tarifi

Bu çorbadaki sebzelerin miktarı size bağlıdır. İstediğiniz oranda sebze kullanınız ancak kullandığınız zeytinyağı sadece 1 yemek kaşığı olmalıdır.

Yağ yakan zayıflatan diyette içilmesi gereken güzel bir sebze çorbası

semizotu
pırasa
ıspanak
brüksel lahana
beyaz lahana
patates
sarımsak
soğan

Sebzeler kıyılır, çok az su ile pişirilir. En sonunda püre edilir ve bu çorba her gün öğle ve akşam yemeğinde içilir.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*