Selahattin-Dönmez-kalıcı-kilo-verdiren-çorba-tarifiHer hafta 1 kilo verdiren, müthiş zayıflatan, kalıcı kilo verdiren Selahattin Dönmez tarafından şiddetle tavsiye edilen güzel bir sebze çorbası tarifi. Pırasa çorbası da diyebiliriz, ıspanak çorbası da. Adı ne olursa olsun bu yağ yakıcı çorba kesinlikle her hafta 1 kilo zayıflatıyor. Selahattin Dönmez bu konuda oldukça iddialı.


İçinde neler var?

Pırasa
Beyaz lahana
Brüksel lahanası
Kırmızı soğan
Sarımsak
Semiz otu
Ispanak
Patates

Tüm sebzeler uygun boyutlarda doğranır. Üstünü geçmeyecek kadar suyla pişirilir. Blendırdan geçirilir. Çorba içilmeye hazırdır.

Ölçü vermiyoruz. Ölçü sizin damak tadınızdır. Bu sebzelerle hazırladığınız çorba her halükarda yağ yakıcıdır ve zayıflatıcıdır.

Bu yağ yakan Selahattin Dönmez çorba tarifi haftada 3 kere içilmelidir. Haftada 3 gün 2 öğünde içildiğinde yağ yakar ve haftada 1 kilo zayıflatır. Öğle ve akşam öğünlerinde birer kase içilmesi tavsiye edilir. Pırasa, ıspanak ve beyaz lahana özellikle zayıflamaya etkili sebzelerdir.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*