Kabaklı, Lahanalı Diyet Yemeği Tarifi

27 Şubat 2017 admin 0

Diyette ne yenir, diyet yaparken daha çabuk zayıflamak için yenmesi gereken yiyecekler, iştah kapatan yemekler, doyurucu ve iştah kapatıcı yemek tarifleri Zayiflatirmi.com sitemizde sık sık […]

Acı Biber Diyeti

27 Şubat 2017 admin 0

Acı biber yiyerek zayıflamak moda diyet değil, klasik bir zayıflama diyetidir. Her dönemde geçerlidir ve midesinde sorun olmayan her yetişkin acı biber diyetiyle kilo verebilir. […]

Soda Ayran Limon

27 Şubat 2017 admin 0

Soda yani sade iyi kalite maden suyu, yağsız yoğurt ile yapılan light ayran ve taze sıkılmış limon suyu üçlüsü sizi kilo kontrolü ve zayıflama sürecinde […]

Merdiven İnip Çıkmak Zayıflatır Mı?

27 Şubat 2017 admin 0

Çoğumuz yüksek binalarda oturuyoruz, asansör kullanıyoruz ve kilolarımızdan yakınıyoruz? Peki, neden asansör yerine merdivenle çıkmayı tercih etmiyoruz? Çünkü, merdiven çıkmak yorucu, zor, terletiyor, nefes nefese […]

Simit Yiyerek Zayıflamak

26 Şubat 2017 admin 0

Ben tam bir simit delisiyim. Issız bir adaya düşsem ve 10 sene ömrüm olsa, her gün yalnızca simit ve su ile yaşarım, gıkım çıkmaz. Simit […]

Maydanoz Suyu İçmek Ve Diyet

26 Şubat 2017 admin 0

Maydanoz suyu içmek, maydanozu sıcak suda demleyerek elde edilen suyu içmek, maydanozu blendırdan geçirerek çiğ maydanoz püresine limon sıkarak bu limonlu maydanoz püresini her sabah […]

Beşli Bitki Çayı Yağ Yakıyor

26 Şubat 2017 admin 0

Bitkilerin, zayıflamaya olan etkilerini hafife almayın. Diyet yaparken bitkilerin gücünden de faydalanın. Mesela kekik, yeşil çay, funda çayı, biberiye çayı ve mate çayı ile güzel […]

Mide Sorunlarına Karşı Zencefil

26 Şubat 2017 admin 0

Mide Sorunlarına Karşı Zencefil kullandınız mı hiç? Mide bulantısı, gaz sancıları, mide ağrıları çoğumuzun sık sık başına gelir. Kış aylarında midemizi üşütürüz ve mide üşütmesine […]