gripGripten korunmak için her sabah 20 sap maydanozu blendirdan geçirin üzerine 2 yemek kaşığı limon suyu koyun ve bunu yiyin. Bu maydanozlimon sizi gripten korur.

Gene soğan da gripten koruyucu özelliktedir.Kök zencefil çayı da işe yaramaktadır.Kabuk tarçını demleyip içmek de faydalıdır.