LİNET BAŞARDI BİZ DE BAŞARACAĞIZ !

Merhaba hanımlar.Gerçek zayıflama zaferleri bölümümün ilk yazısını paylaşmak istedim sizlerle.Biliyorsunuz ki Sanatçı Linet ilk çıktığı zamanlar son derece kilolu ve tombul bir görünümdeydi.Hatta mini etek bile giyiyordu ama ne var ki bu sefer de kiloları daha çok belli oluyordu.Linetten uzunca bir zaman ses seda çıkmadı.Hatta aklıma bile gelmedi değil,acaba dedim kendine çeki düzen verip tekrardan mı dönecek ve evet .Düşündüğüm gibi oldu.Şarkıcı Linet zayıfladı.Hem de ne zayıflama !

Hepimize ibret ve gaz verecek bir zayıflama zaferine imza attı !

Şarkıcı Linet 90 kiloya kadar çıktıktan sonra karar vermiş zayıflamaya.İşte kendi ağzından zayıflama zaferi !

* İsrail’de neler yapıyordunuz?
Tatlıcı dükkanı açtım. Çikolata satıyordum.

* Kiloları çikolata dükkanında aldınız yani…
Evet sıkıntı ve stres 90 kiloya kadar beni şişirdi. Sonra bir baktım ki, 100′ü bulacak dükkanı kapattım ve rejime başladım. Beş-altı yıl kadar sürdü. Kilolarımı spor yaparak değil, yürüyüşle verdim. Ağır bir egzersiz yapmadım.

* Dükkanı 90 kilo olduğunuz zaman mı kapatmaya karar verdiniz?
Yok iflas ettim. O yüzden kapattım.

* Bu süreçte diyetisyene gittiniz mi?
Evet. Besleyici ve doyurucu bir diyet yaptım. Günde altı öğün yiyordum. Psikoloğa gittim ve bilinçli yeme alışkanlığı edindim. Kalori hesapları yaptım ve hayat biçimim haline getirdim.

* Ailenizde çok kilolu insan var mı?
Evet, hepsi çok şişmanlar.

* Siz onların arasında nasıl kilo vermeyi başardınız?
Onlardan uzaktım. Ben tek başıma ev kiraladım ve inzivaya çektim kendimi. Hiçbiriyle görüşmedim. İmkansızdı o kalabalığın içinde. Kendi buzdolabım olması gerekiyordu.

* 30 kilonun gitmesi size ne kazandırdı?
Şimdi işimi çok iyi yapabilirim. Güvenim yerine geldi. Sahne de duruşum değişti. Şimdi daha kararlı ve istikrarlıyım. Kök salarak hedef koydum kendime. Allah’ın izniyle çalışmalara tam hızla devam edeceğim. Artık bu kadar ara vermeyeceğim. Hedef, istekler ve hayaller hiçbir zaman bitmez.

FaceBook Ekle Bunu, FaceBook Share Twitter Ekle Bunu, Twitter Share Digg Ekle Bunu, Digg Share Google Ekle Bunu, Google Share Delicious Ekle Bunu, Delicious Share




Özel Arama

BİTKİ ÇAYLARI

Kabızlık Geçiren Bitki Çayları

Kabızlığı geçiren, bağırsakları çalıştıran, pekliğe iyi gelen, zayıflamada kullanılan... ...

En İyi Zayıflama Çayları

Maydanoz, kesinlikle ciddi bir zayıflama iksiridir. Ve limonla birleştiğinde kesinlikle kısa sürede... ...

Zayıflatan Bütün Bitkiler

Metabolizma hızlandıran, yağ yaktıran, vücudu sıcak tutarak hızlı enerji harcamanızı sağlayan... ...

Yeşilçay Zayıflatıyor

Pek çok uzman görüşünü dinledik, birçok diyetisyen ve doktordan aynı şeyleri duyduk ve kararımızı... ...

EGZERSİZ VE SPOR

Göbek Yağlarını Yakıyoruz

Hadi bakalım göbek yağlarını yakıp külünü de havaya savuruyoruz (: Bıkmadınız mı hala o... ...

SAĞLIKLI ZAYIFLAMA

Kadınlarda İdeal Kilo

İdeal Kilo Hesaplama Bayanların fazla kilolarından ve yağlarından kurtulmak için yaptıkları pek... ...