BEN KİMİM ?

MERHABA,

Ben editörünüz Bilge.Bloğu kurmaktaki amacım ben ve benim gibi zayıflamayı kafasına takmış insanları bir araya getimekti aslında.

Ne de olsa bizden çok var değil mi hanımlar :)

Etraftan onca şey duyuyoruz görüyoruz ve hangisine inanacağımızı şaşırıyoruz.Buradaki amacım zayıflamak için bilgi araken bütün hepsini aynı platformda toplamak ve aralarından en doğrularını seçmek.

Ben bir diyetisyen ya da uzman değilim.Sadece sizler gibi zayıflama gönüllüyüm o kadar.Ve siz eğer şu an yazdıklarımı okuyorsanız eminim siz de bir an evvel zayıflamak istiyorsunuz.Size tavsiyem önce kendinize inanın hanımlar ve ben bunu başaracağım deyin.

www.zayiflatirmi.com içerisindeki yazılar tamamen bilgi verme amaçlıdır ve asla doktor tavsiyesi niteliği taşımaz.Lütfen hanımlar okuduklarınızı önce doktorunuza danışın ve daha sonra uygulayın.Unutmayın her insan aynı değil.Her bünye de öyle…

Bana ulaşmak için bloğumu hergün ziyaret etmeniz yeterli.

Umuyorum hepimiz istediğimiz sürede istediğimiz kiloya ve vücuda ulaşacağız.Maraton başlıyor.

EDİTÖR BİLGE


BİTKİ ÇAYLARI

Maydanoz-Limon İbrahim Saraçoğlu

Gripten korunmak için her sabah 20 sap maydanozu blendirdan geçirin üzerine 2 yemek kaşığı limon... ...

SOĞAN SUYU İÇMEK

Soğan suyunu içmek zayıflatır mı ,soğan suyu nasıl hazırlanmalı ve içilmeli ? Ve gerçekten... ...

EGZERSİZ VE SPOR

resim yok

İncelmek zarif narin bir vücut yapısı herkesin hayalindeki birşeydir. Hayatınızda hiç şişko... ...

resim yok

Zayıflamak belirli bir zaman isteyen bir süreçtir. Bölgesel zayıflamaları çoğu kadın öğrenmek... ...

HER GÜN SPOR YAPMAK

Spor yapmak sağlıklı yaşamın temel taşlarından biridir. Ancak bazı kişiler öyle bir spor anlayışı... ...

SPORLA HIZLI ZAYIFLAMA

12 gün gibi kısa bir zaman diliminde 4,5-5 kilo vermeye ne dersiniz hanımlar ? 12 Günde 5 kiloya... ...

SAĞLIKLI ZAYIFLAMA

resim yok

Hızlı diyetler zayıflatır mı, şok diyet listeleri, ğnlülerin diyetleri, herkesi zayıflatan güncel... ...

resim yok

Çalışan kadınlar, hayatları ve sorumlulukları iki kat erkeklere göre daha fazladır. İş hayatlarıyla... ...

AHMET MARANKİ’DEN BESLENME

Zayıflamak için her yolu deneyenler var.Aklım almıyor sağlık bu kadar ucuz olmamalı.İlla ki kilo... ...

KISA SÜREN DİYETLERİN ZARARLARI

Kısa süreli diyetler yarar yerine zarar sağlayan durumlardır. Nedeni ise metabolizmanın sık sık... ...

SEBZELERLE ZAYIFLAMA YOLLARI

Hızlı ve sağlıklı zayıflamak için sebzelerin gücünden faydalanmaya ne dersiniz hanımlar ? Zayıflamanın... ...