Zayıflama konusunda mücadeleniz varsa ve evliyseniz bu egzersiz tam size göre. İşte evliler için seks egzersizleri. Bu egzersizler sayesinde bayanlar çok zayıflayacak.
Cinsel ilişki yapmak zayıflatacak !
Antalya AA Ankara Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sadi Güleç, kalp damar hastalarının cinsel hayatını sonlandırmaması gerektiğini söyledi.
Güleç, kulaktan dolma bilgilerle oluşan genel kanının, cinsel ilişkinin kalbi fazlasıyla yorarak yeni bir kalp krizi geçirmiş veya bypass-stent uygulaması gibi işlemlere maruz kalmış hastaların yüzde 25’inin cinsel yaşamına tamamen nokta koyduğu, yüzde 50’sinin ise ilişki sayısını ciddi derece azalttığı şeklinde olduğunu kaydetti.
Güleç, “Kalp damar hastasıysanız, eşinizle (alıştığınız partnerinizle) cinsel ilişki kurmanın kalbe getireceği yük; 10 dakika düz yolda yürüdükten sonra, dinlenmeden 22 basamaklı merdiven çıkmanın kalbe getireceği yüke yakındır. Kimileri bu yükü iki kat merdiveni dinlenmeden çıkmak olarak tanımlamaktadır.
Dolayısıyla bu aktivite düzeyini hiç bir şikayeti olmadan yapabilen kalp hastalarının cinsel yaşamlarını da rahatlıkla sürdürebilecekleri söylenebilir. Ancak değişik bir partner ile cinsel ilişkinin kalbe getireceği yükün daha fazla olacağı unutulmamalıdır” diye konuştu.
