Ünlü top model 4 tane bebek doğurdu ama hala tabiri caizse kız gibi incecik bir vücuda sahip. Peki Heidi Klum Nasıl Zayıfladı ? Bu haber benim çok ilgimi çekti ve dikkatle okudum. Tabi feyz aldım ve sizinle paylaşmak istedim.

Zerrin Özer zayıflama sürecini hala tamamlamadı. 30 kiloya yakın zayıflayan Zerrin Özer hala tatmin olmamış ve kilo almaktan da çok korkuyor. Bunca yıl fazla kilolarıyla yaşayan Özer şu an yeniden doğmuş gibi mutlu ve kilo almamak için ne gerekirse yapacağım diyor.
Zerrin Özer tekrar kilo almamak için spor yapmaya devam ediyor.

43 kilo zayıflamak… Dile kolay ama zayıflaması kolay olmasa gerek. Düşünsenize vücudunuzdan tam 43 kilo eksiliyor. Özellikle 120 kiloluk bir insansanız bu sizin için de olağanüstü bir olay olurdu. Çok mutlu olacağınıza eminim.Ben 43 kilo zayıflasam kesinlikle hayata yeniden başlamışcasına mutlu olurdum.

Diyet yaparken not almak ve günlük tutmak çok güzel birşeydir. Hemen hemen hergün ne yaptığınızı not etmeniz yazmanız ve daha sonra belki tüm istemediğiniz kilolarınızdan kurtulmanız onları geri dönüp bir günlükten okumak size mutluluk ve tebessümler verebilir. Ah gerçekten de böyle miydi, neler yapmışım neler yaşamış.
Hepsi birer anı olarak size kalır işte. Güzel [...]

Kiloluydular. Onlar da bundan şikayetçiydiler ve karar verdiler zayıflayacaklardı. İşte bu kararlı bayanlar zmettiler ve yaşlarına ve kilolarına takılmadan 3te 1 kilolarına indiler. 100 kilo olan anne şu an 50 kilo. Kız gibi oldular da diyebiliriz.
İşte bu bayanların zayıflama zaferleri de size örnek olacak ve onlar yaptıysa ben nedne yapamayayım diyeceksiniz !

Manken Tülin Şahin de bizim gibi etine dolgun bir bayandı.Bunun farkına vardı ve artık birşeyler yapması gerektiğini anladı.Ama nereden başlamalıydı.Nereden başlayacağına iyi karar verdi zayıfladı.Evet Tülin Şahin de zayıflama zarefini yaşayanalardan oldu.Biz de belki onun yasptıklarını okur biraz olsun güç alırız değil mi hanımlar ?
O zaman okuyun bakalım belki bir faydası olur size de :

Bir kadın var.Hem parasını kaybetmiş, hem eşini hem de ailesini.Hayata küsmüş.Kendini küçücük dünyasına kilitlemiş.Tek sığınağı artık buzdolabı olmuş.102 kiloya gelene dek sürekli yemiş.Şişman bir kadın olunca daha da kötü olmuş hayatı.Artık tamamen toplumda soyutlanmış ve içine kapanmış.Bu kadın bir gün hayatını değiştirmek için büyük bir adım atmış.Evet hanımlar bu kadın zayıflamaya karar vermiş ve tamı [...]