Protein diyetinde neler yenir?

30 Ocak 2017 admin 0

Kas yapma ve yağ yakma amaçlı yapılan protein diyetlerinde et ve et ürünleri, süt ve süt ürünleri, deniz mahsulleri, beyaz et ve yumurta tüketiliyor. Dukan […]

Yeşil Çay İçin

2 Ekim 2015 admin 0

Dukan Diyeti yaparken duraklama olduğunda, kilo verme durduğunda kısa süreli yeşil çay kürü yapılır. Bu küre göre; diyette duraklama yaşayan kişiler 3 gün boyunca sık […]

Patlıcan Zayıflatır

1 Ekim 2015 admin 0

Dr.Pierre Dukan‘a sormuşlar en sevdiğiniz sebze hangisi diye, patlıcan demiş. Şaka değil, gerçek! Dukan Diyeti yaratıcısı Fransız diyetisyen Dr.Pierre Dukan patlıcan zayıflatır diyor ve ekliyor, […]

No Picture

Dukan Diyetinin Zararları

1 Ağustos 2015 admin 0

Dukan Diyeti konusunda tartışmalar bir türlü bitmiyor. Birçok uzman diyetisyen ve kalp doktoru, Dukan Diyetinin zararları konusunda hem fikir. Kısa vadede gözle görülür başarı elde […]

No Picture

Dukan Diyetinin Zararları

30 Ağustos 2014 admin 0

Dukan diyeti yapanlar bilir. Dukan diyeti ilk ay içinde sürekli baş ağrısı yapar. Dukan diyetinin bilinen en bariz zararları baş ağrısı, ağız kokusu, halsizlik ve […]