beyaz çayın zayıflamaya faydalarıBeyaz çay, bildiğimiz yeşil olan çay yapraklarının en doğal halidir. İşlenmemiş bir çay tomurcuğu olan beyaz çay, çay yapraklarının tamamen doğal yollarla kurutulması ile elde edilir. Çok nadiedir ve elde edilmesi de zor olduğu için dolayısı ile fiyatı da oldukça pahalıdır. Beyaz çay, özellikle diyet için tam anlamı ile mucizedir diyebiliriz. Yağları yakması ise tam bir silahtır. Zayıflamaya karşı en büyük gücümüz beyaz çay diyebiliriz.


Peki, beyaz çay nasıl demlenmeli, nasıl içilmeli ve günlük beyaz çay içme limitimiz nedir?

Beyaz çay 70-80 derecelik, çok sıcak ancak kaynar olmayan istediğiniz miktardaki suyun içine, su ile orantılı olarak ortalama 1 tutam atılarak 5 dakika demlenir ve içilir. Aynı beyaz çay 2 kere demlenebilir. Suyu bittikten sonra üzerine tekrar su ekleyerek içebilirsiniz. Günlük içme limitiniz ise maksimum 3 kupa olmalıdır. Ya da 3 çay fincanı..

Demlenmiş olan beyaz çayın rengi çok açık sarı renktedir. Yani çok açık dem verir.

Beyaz çayın faydaları son yıllarda pek çok bilimsel araştırmaya konu olmuştur. Daha 5 yıl öncesine kadar beyaz çay hakkında pek az şey biliyorduk. Beyaz çayın böylesine faydalı bir çay olduğu hakkında hiçbir fikrimiz yoktu. Oysa Çin dünden bugüne kabullenmiş durumda. Ve ülkemizde satılan beyaz çayların da menşeii maalesef ki Çin. Oysa karadeniz bölgemiz tam bir çay cennetidir.

Beyaz çayın bilinen en büyük faydası zayıflamaya olan etkisidir. Sitemiz de bir zayıflama bloğu olduğu için biz de bu konu üzerinde durduk. Beyaz çayın zayıflamaya olan faydaları hakkında birkaç önemli bilgi vermek istedik. Okuduğunuzda, neden daha önce beyaz çay içmedim diyerek üzüleceğinizi düşünüyoruz.

Beyaz çayın zayıflama olan faydaları:

  • Beyaz çay yağ hücrelerini parçalar.
  • Beyaz çay, vücudun yeni yağ hücresini oluşturmasını önler.
  • Bilinen en faydalı çay beyaz çaydır.
  • Çayın en az işlenmiş halidir.
  • Çay yapraklarının doğal olarak kurutulması ile elde edildiği için tamamen organiktir.
  • Sağlık için en büyük faydası antioksidan özelliğidir.
  • Kanserden koruyucudur.
  • Cildi besler, daha güzel olmasını sağlar.
  • Kalp sağlığına yararlıdır.
  • Ağız ve diş sağlığı için de oldukça faydalıdır.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*